レッスン時間や場所は時々変更することがありますので、直前に再確認お願いします
※全てのレッスンは子どもから大人まで対象となっています
【2025年4月】
2日(水) 大岡山西 19：00～20：45 レッスン（18：30開場。自主練可）
6日(日) 上目黒第1会議室 9：30～11：30 レッスン
9日(水) 五本木さくらプラザ 19：00～20：45 レッスン（18：30開場。自主練可）
13日(日) 鷹番 9：30～11：30 レッスン
16日(水) 大岡山西 19：00～20：45 レッスン（18：30開場。自主練可）
20日(日) 大岡山西 9：30～11：30 レッスン
23日(水) 五本木さくらプラザ 19：00～20：45 レッスン（18：30開場。自主練可）
27日(日) 駒沢公園 10：00～12：00 ストリートホーダ
29日(火・祝) 上目黒第1会議室 9：30～11：30 レッスンもしくはホーダ（27日の天気次第）
【2025年5月】
1日(木) 上目黒 18：45～20：45 Mestre Capaceteウェルカムホーダ（イベント初日）
3日(土) 三浦 10：00～18：00 イベント
4日(日) 三浦 10：00～18：00 イベント
6日(火) 上目黒 10：00～18：00 イベント
8日(木) 上目黒 18：45～20：45 Mestre Capaceteお別れホーダ（イベント最終日）
11日(日) 大岡山西 15：30～17：30 レッスン
14日(水) 大岡山西 19：00～20：45 レッスン（18：30開場。自主練可）
18日(日) 大岡山西 15：30～17：30 レッスン
21日(水) 上目黒第1会議室 19：00～20：45 レッスン（18：30開場。自主練可）
25日(日) 上目黒 12：45～14：45 ホーダ
28日(水) 大岡山西 19：00～20：45 レッスン（18：30開場。自主練可）
【2025年6月】
1日(日) 鷹番 12：45～14：45 レッスン
4日(水) 大岡山西 19：00～20：45 レッスン（18：30開場。自主練可）
8日(日) 鷹番 9：30～11：30 レッスン
11日(水) 上目黒第1会議室 19：00～20：45 レッスン（18：30開場。自主練可）
15日(日) 鷹番 9：30～11：30 レッスン
18日(水) 大岡山西 19：00～20：45 レッスン（18：30開場。自主練可）
22日(日) 三浦 9：30～11：30 レッスン
25日(水) 上目黒第1会議室 19：00～20：45 レッスン（18：30開場。自主練可）
29日(日) 上目黒第1会議室 9：30～11：30 ホーダ
【レッスン会場】
鷹番・・・鷹番住区センター 目黒区鷹番3-17-20 学芸大学駅から徒歩3分
大岡山西・・・大岡山西住区センター 目黒区平町1-15-12 都立大学駅から徒歩5分
上目黒・・・上目黒住区センター 目黒区祐天寺2-6-6 祐天寺駅から徒歩5分
五本木さくらプラザ・・・五本木住区センター別館さくらプラザ1階 目黒区中央町2-4-18 学芸大学駅から徒歩12分
【レッスン時の服装】
Tシャツ（寒い日は長袖も可）、動きやすい長ズボン、上履き（初心者は裸足可）
グループTシャツを購入希望の場合、3000円で販売しています
時計、ピアスや指輪などのアクセサリー類は自分や他人に怪我をさせる可能性があるので、可能な限り身につけないでください
【ビジター料金】※体験料金もこちらになります
子ども～大学生 1,500円／1回
一般 2,000円／1回
★定期的にレッスンに参加されているビジターの方は、ホーダの参加費1,000円がかかります
【メンバー料金】
上記のビジター料金に対して以下の月謝もしくはプリペイドチケットでの参加ができます
◆月謝・・・目黒も三浦海岸もどちらも参加できます
8回までの月謝 子ども～大学生6,500円、一般8,000円
無制限の月謝 子ども～大学生9,000円、一般11,000円
◆プリペイドチケット・・・7,000円（7,500円分）、11,000円（12,000円分）、18,000円（20,000円分）
※プリペイドチケット家族間で共用できます。3か月以内に使いきれる金額を目安に購入してください
ホーダ参加費・・・1,000円（プリペイドチケット可。月謝の場合は無料）
【年会費】※毎年4月に更新します
年会費を払っていただいた方は上記のメンバー料金での参加とスポーツ保険への加入ができます
中学生以下・・・2,000円
高校生以上・・・3,000円
※年会費の金額の違いはスポーツ保険への加入金額の違いです